Public Speaking with AJ 9.0

Over Public Speaking with AJ

Spreken in het openbaar, het leveren van een presentatie, het maken van een toespraak - deze schijnbaar eenvoudige taken kunnen zenuwslopend zijn voor veel mensen. Een hoog percentage mensen voelt enige angst om in het openbaar te spreken, in feite wordt vaak gedacht dat deze fobie veel volkeren nummer één angst is.
 De overweldigende lichamelijke en emotionele symptomen zijn maar al te reëel voor degenen die er last van hebben.
 Deze Public Speaking app is ontworpen om u te helpen overwinnen van uw spreken in het openbaar angst met behulp van de verbazingwekkende middelen van je onbewuste geest. Een professionele prestatie leveren met vertrouwen, motivatie en zelfbeheersing worden hersteld en nieuwe positieve gedachten, gewoonten en gedragingen en gecreëerd.
 • Positieve suggesties binnen deze app. • Bouw je vertrouwen op. • Blijf gecentreerd, kalm en ontspannen. • Ervaar prachtige gevoelens van succes. Ontstressen, je mindset verbeteren, beter slapen, je zelfvertrouwen vergroten en gezonder zijn met geleide meditaties, mindfulness sessies en positieve boodschappen – en nog veel meer. Mindfulness-expert, coach en therapeut Andrew Johnson helpt mensen al jaren met geleide ontspanningen, meditaties, zelfzorghulpmiddelen en ademhalingsoefeningen. Zijn best verkopende assortiment mindfulness apps hebben een verscheidenheid aan inhoud om u te helpen, of u nu op zoek bent naar manieren om stress en angst te verminderen, gewicht te verliezen, uw gezondheid en vertrouwen te verbeteren, ontspanningstechnieken te leren, enz. Belangrijkste kenmerken: • Korte meditaties kun je overal doen: op het werk, woon-werkverkeer, thuis, wandelen. • Inspirerende sessies om je te helpen de uitdagingen van het leven aan te pakken, kalm te blijven en duidelijkheid te vinden. • Mindfulness verhalen en gesprekken om je te helpen betere, gezonde gewoonten op te bouwen. Meditaties om je geïnspireerd te voelen en gemotiveerd te raken om goed te eten, te trainen en gezond te blijven, zowel in lichaam als geest. Ontspanningstechnieken en -hulpmiddelen om u te helpen elke nacht beter te slapen, om het gevoel energiek en verfrist te maken. Ademhalingsoefeningen en kalmerende meditaties voor angst, paniekaanvallen en stressverlichting. Meditatiesessies om angst in zijn sporen te stoppen en stress los te laten. Hoe krijg ik meer? Begin je dag bedachtzaam, blijf je positief voelen en laat je de hele dag inspireren door een scala aan geleide meditaties om te helpen tijdens moeilijke of stressvolle momenten. Boost je energie met een Power Nap, blijf gefocust op Beat Uitstelgedrag en drijf dan af met een Deep Sleep meditatie voor een rustige nacht. Zie Andrew als je persoonlijke mindfulness coach, altijd er om te helpen wanneer je hem het meest nodig hebt. Zoek naar Andrew Johnson om meer dagelijkse mindfulness en begeleide meditatiesessies vrij te geven.