Je hebt waarschijnlijk gehoord over "six pack abs," en weet dat het een goede zaak om te hebben, maar kan niet zeker zijn van wat er precies een six pack is. Als je denkt dat het krijgen van een six pack alleen bier betreft, denk dan nog eens na. En bier is het laatste wat je nodig hebt als je probeert om de perfecte six pack abs te krijgen. Een perfecte six pack is wanneer je buikspieren zo gedefinieerd zijn dat ze duidelijk zijn geïdentificeerd. Iedereen die kijkt naar je maag zal zien dat de spieren goed zijn gedefinieerd en in staat zal zijn om ze uit te kiezen. Er zijn zes van hen, drie aan elke kant van je buik en elk moet kijken uitgesproken. De perfecte buikspieren zijn gewild meer dus door mannen dan vrouwen die proberen om goed gedefinieerde spiertonus te krijgen. Dit wil niet zeggen dat vrouwen niet moeten proberen om de perfecte buikspieren te bereiken. Integendeel, vrouwen hebben de neiging om zich meer zorgen te maken over het hebben van een platte buik dan mannen. Vrouwen kunnen nog steeds een zachte blik op hun lichaam en niet een omvangrijke, gespierde look wanneer ze de perfecte buikspieren met behulp van de methoden beschreven in deze toepassing te bereiken. Vrouwen moeten niet bang zijn dat ze bulk-up als ze de praktijk van deze technieken. In plaats daarvan, vrouwen die op zoek zijn naar de perfecte abs en volg oefening en dieet om dit te bereiken zal slanker kijken, vindt dat hun kleren beter passen en zal meer vertrouwen hebben bij het dragen van kleding of naar het strand. Six pack abs zijn voor zowel mannen als vrouwen.
versiegeschiedenis
- Versie 1.4 geplaatst op 2010-04-03
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Recreatie
- Publisher: Mobyi Apps
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.4
- Platform: ios