યોગ મુદ્રા ગુજરાતી | Yog Mudra in Gujarati | Yog Mudra
Een mudra is een symbolisch of ritueel gebaar in het hindoeïsme en boeddhisme.Terwijl sommige mudra's het hele lichaam te betrekken, de meeste worden uitgevoerd met de handen en vingers. Een mudrā is een spiritueel gebaar en een energiek zegel van authenticiteit dat wordt gebruikt in de iconografie en spirituele praktijk van Indiase religies.
મુદ્રાચિકિત્સા દ્વારા રોગમુક્તિ ભારતમાં મુદ્રાશાસ્ત્ર પ્રાચીન સમયથી ખૂબ જાણીતું છે. અને જયારે દવાઓ ન હતી ત્યારે મુદ્રાઓ દ્વારા અનેક લોકો પોતાની શારીરિક , માનસિક અને આધ્યાત્મિક તકલીફો દૂર કરતા હતાં .
Yog Mudra In Gujarati biedt u de Mudra voordelen en tips. Deze app bedekte alle belangrijke mudra's.
Gyan Mudra/જ્ઞાન મુદ્રા Shoonya Mudra/શૂન્ય મુદ્રા Akash Mudra/આકાશ મુદ્રા Vayu Mudra/વાયુ મુદ્રા Prithvi Mudra/પૃથ્વી મુદ્રા Varun Mudra/વરુણ મુદ્રા Surya Mudra/સૂર્ય મુદ્રા Enz. U te allen tijde worden geoefend tijdens het zitten, liggen, staan, lopen of zelfs praten. Voor goede resultaten moet worden beoefend voor 24 minuten continu. Kan worden geoefend voor 4-5 minuten ook in een keer. Als een mudra niet in beide handen kan worden gemaakt, mag u dit in één hand doen
Honderd acht mudra's worden gebruikt in reguliere Tantrische rituelen.
In yoga, mudras worden gebruikt in combinatie met pranayama (yoga ademhalingsoefeningen), over het algemeen zittend in Padmasana, Sukhasana of Vajrasana poseren, om verschillende delen van het lichaam die betrokken zijn bij de ademhaling te stimuleren en om de stroom van prana in het lichaam te beïnvloeden.
Mudra's creëren een subtiele verbinding met de instinctieve patronen in de hersenen en beïnvloeden de onbewuste reflexen in deze gebieden. De interne energie is op zijn beurt evenwichtig en omgeleid, die verandering in de zintuiglijke organen, klieren, aderen en pezen beïnvloedt.
Dowload Yog Mudra In Gujarati app en blijf fit.
versiegeschiedenis
- Versie 1.0 geplaatst op 2016-12-21
Programmadetails
- Categorie: Onderwijs > Referentiehulpprogramma's
- Publisher: Dishoom Dishoom
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.0
- Platform: android