15 Days Chest Workout Trainer is de beste personal trainer om gebeeldhouwde pecs thuis te krijgen. Deze oefening app geeft je een kans om spier spieren mager door te weten BMI (Body Mass Index) & BMR (Basale Stofwisseling). Om sterker, afgezwakt en gedefinieerde borstspieren, moet u voldoende hoeveelheid eiwitten te versnellen metabolisme samen met toename van de massa en definitie van pecs door middel van deze nieuwste fitness uitdaging unieke oefeningen. Dit is niet alleen vetverbranding pocket workout app, het zal helpen bij spieropbouw + ontwikkeling zonder afbreuk te doen aan de gezondheid door het volgen van geanimeerde borst oefening video's. We beloven geen 100% resultaten, maar geven je motivatie en wilskracht voor 15 dagen pectorale training. Dus, ga gewoon deze uitdaging aan en begin binnen enkele dagen resultaten op te merken. Lijst van Chest oefening workout: Bankdrukken Weigeren Crunch Hellende bench press Hellingvlieg Dumbbell Liggende Vlieg De vlieg van de halter Barbell Bench Press Dumbbell Daling Vliegen Gewogen crunch Een arm bench press Functies: 10 oefeningen om afgezwakt borstspieren op een snellere manier. Video-animatie voor de juiste pose-en trainingsrichting in de geschatte tijd. Twee soorten borsttrainingsplan: beginner en vooruitgang Beginnersplan richt zich op eenvoudige en matige oefeningen. Advanced plan richt zich op zware en harde oefeningen. Verhoogt het frequentieniveau van de oefening van dag tot dag. Fitness calculator met aanbevolen oefeningen op basis van lengte, gewicht, geslacht en leeftijd. Gezondheidstips met verborgen voordelen om slim en fit te worden. Perfect om borstoefeningen thuis te oefenen. Herinnering aan dagelijkse borstoefeningen training. Geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Geen internetverbinding of WiFi vereist.
versiegeschiedenis
- Versie 1.4 geplaatst op 2018-03-02
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Theta Mobile
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.4
- Platform: android