Chest Workout – 30 days challenge, ontworpen door professionele fitnesscoaches, is gemaakt om mensen over de hele wereld te helpen een grotere en sterkere borst te krijgen. Het biedt korte en effectieve borst trainingen voor het ontwikkelen van uw borstspieren. Met slechts 10 minuten per dag worden je borst en zelfs je armen opgepompt. Geen apparatuur nodig; alle trainingen kunnen worden uitgevoerd met uw lichaamsgewicht thuis. Workout Plan met verschillende niveaus 3 niveaus van workout plannen helpen u bouwen armspieren stap voor stap. Of u nu een beginner of een pro bent, u workouts vinden die voor u geschikt zijn. Verschillende oefeningen worden elke dag voorbereid om het fris en spannend te houden. 30 dagen workout routines Verbazingwekkende resultaten zullen eerder worden bereikt zodra u een duidelijk doel. Onze 30 dagen borst Workout helpt u bij het stellen van trainingsdoelen door systematische en wetenschappelijke 30-daagse workout routines te bieden. Oefening intensiteit neemt geleidelijk toe, zodat u gemakkelijk maken de uitoefening van een dagelijkse gewoonte. We raden u ten zeerste aan om ons trainingsschema te volgen voor de beste resultaten. Uw personal trainer thuis Is het inhuren van een personal trainer te duur? Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan? Chest Workout is uw personal trainer thuis. Gebaseerd op de hoge intensiteit circuit training principe, deze trainingen zijn net zo effectief als fitness trainingen. Functies √ Korte en effectieve borsttrainingen voor mannen maximaliseren effect √ Speciale tips in elke oefening helpen je om de juiste vorm te gebruiken om betere resultaten te behalen √ Alle oefening uitgevoerd met lichaamsgewicht √ Workouts voor borst, armen, rug, etc √ Gedetailleerde animatie en videobegeleiding voor elke oefening √ Verhoogt geleidelijk de trainingsintensiteit √ Geschikt voor zowel beginners als profs, mannen en vrouwen Borst workout zonder gewichten Op zoek naar effectieve arm workout zonder gewichten, borst training voor vrouwen of borst training voor mannen geen apparatuur? Deze arm workout zonder gewichten is geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Probeer de beste borst training voor vrouwen en borst training voor mannen geen apparatuur. Je raadt deze borsttraining voor vrouwen aan en borsttraining voor mannen geen apparatuur aan je vrienden. Vetverbranding Workouts & Hiit Workouts De beste vetverbranding workouts en hiit workouts voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbranding workouts, en combineren met hiit workouts om de beste resultaten te krijgen. Fitness Coach
versiegeschiedenis
- Versie 1.7 geplaatst op 2020-05-13
- Versie 1.6 geplaatst op 2019-07-17
Kleine bugs opgelost
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: IOB Apps
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.7
- Platform: android