BMI + BMR dieet calculator Vind uw ideale gewicht Vind uw gewenste gewicht voor man of vrouw Vind uw persoonlijke normale BMI gewichtsbereik!
============================== Wat is uw ideale gewicht? Hoeveel calorieën moet je eten per dag om de status quo te handhaven? Hoeveel calorieën moet je eten per dag om een verandering te maken voor een maand?
BMI-niveaus: 1. Zeer ernstig ondergewicht - Anorexia - Ernstige dunheid 2. Ernstig ondergewicht - Anorexia - Matige dunheid 3. Ondergewicht - Milde dunheid 4. Ondergewicht 5. te dun - maar nog steeds ok 6. Normaal - gezond gewicht 7. Overweeglicht 8. Overgewicht 9. Zwaarlijvige klasse I - Matig zwaarlijvig 10. Zwaarlijvige klasse II - Ernstig zwaarlijvig 11. Zwaarlijvige klasse III - Zeer ernstig zwaarlijvig
De berekening is gebaseerd op drie modellen: 1. Brits academisch model - BMI - "Body Mass Index" 2. BMR-model - "Basale stofwisseling" 3. Uniek model stofwisseling.
Met Het gebruik van de berekeningsresultaten weet u de volgende informatie: 1. Uw BMI-niveau 2. De betekenis van uw BMI 3. Wenselijk gewicht - relatie tot uw leeftijd (optioneel) 4. Hoeveel calorieën per dag je nodig hebt - om in je huidige situatie te blijven. 5. Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt om één kg in een maand te verliezen. 6. De kloof tussen uw gewicht en uw ideale gewicht in relatie tot uw leeftijd.
Informatie delen: U de informatie delen via e-mail of facebook en andere middelen die u toelaat door te klikken op de afbeelding aan de onderkant van de resultaten.
Algemene informatie: Calorie - is de hoeveelheid energie om een gram water een graad Celsius te verhogen Calorieën geproduceerd als energie articulatie voedsel en problematische start eten we meer dan het lichaam geen lichaam knooppunt energie (calorieën) het voedsel overschot en Hopf in vet - en lichaamsvet te verbranden tarief van calorieën - metabolisme is een functie van leeftijd, gewicht, lengte, fysieke activiteit niveau en geslacht Er is een verschil tussen mannen en vrouwen in termen van processen Mtabolizim lichaam.
In het geval van het starten van een dieet moet u een arts of klinisch diëtist raadplegen die een geschikt dagelijks dieetmenu voor uw lichaamsbehoeften assembleert. Juiste voeding, goede lichaamsbeweging zijn belangrijke factoren voor de stabilisatie van de bloeddruk en het voorkomen van hoge bloeddruk.
Samenvatting: De resultaten van de berekening zullen u het ideale gewicht voor u tonen en hoeveel - calorieën u voor een dag, afhankelijk van leeftijd uw gewicht, lengte, fysieke activiteit nodig hebt.
De berekeningsresultaten laten u het verschil zien tussen uw gewicht en het gewenste gewicht
Waarschuwing: Deze calculator gebouwd voor gezonde individuen en is niet geschikt voor het testen van gewicht zuigelingen en kinderen minder dan 30 kg.
U moet praten met uw arts als u ondergewicht of zwaarlijvig! Deze calculator mag in ieder geval niet worden gezien als advies voor actie, u moet een arts raadplegen
Herinneren! Ondergewicht kan verzwakken uw immuunsysteem en zet je een groter risico op osteoporose. Obesitas is een risico op hart-en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk, en andere gezondheidsproblemen.
Wees voorzichtig!
Gemaakt door Androcalc Meer gratis Android-applicaties op www.androcalc.com
versiegeschiedenis
- Versie 1.05 geplaatst op 2013-10-05
20/09/2013: Het toevoegen van de mogelijkheid om BMI te berekenen met inches en lbs. - Versie 1.02 geplaatst op 2013-06-28
Verschillende oplossingen en updates
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Androcalc
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.05
- Platform: android