Stress Free Now voor genezers is ontworpen in samenwerking met artsen en verpleegkundigen hier in de Cleveland Clinic, ter ondersteuning van genezers en zorgverleners in het verlagen van stress en helpen u om echt aanwezig te worden, voor onze patiënten, evenals voor die in ons persoonlijke leven. Het beoefenen van ontspanning kalmeert de geest en activeert die delen van het zenuwstelsel geassocieerd met een ontspannen en rustige toestand. De sleutel tot verandering in het verminderen van de stress in je leven is het plegen van en het doen van de ontspanning praktijken. Probeer minstens vier keer per week een ontspanningstraining te doen. Wat kan Cleveland Clinic Stress Meditations nog meer voor u doen: * Help u om meer controle te voelen over uw stressvolle emoties * Laat u genieten van het heden en minder zorgen te maken over de toekomst * Stel je in staat om je beter te voelen over jezelf en je leven * Verminder uw risico op het ontwikkelen van stress-gerelateerde ziekten Probeer Cleveland Clinic Stress Meditations nu en beginnen met het ervaren van de wereld met meer vreugde en minder stress!
versiegeschiedenis
- Versie 2.0.2 geplaatst op 2015-04-03
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Cleveland Clinic Wellness Enterprise
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 2.0.2
- Platform: ios