CAI® Summer Forest 1.0
Je het binnen 5 seconden downloaden.
Over CAI® Summer Forest
Zelfcoachende app "CAI® Summer Forest - Enchanted Forest" De inhoud van deze app is alleen beschikbaar in het Duits! De visualisatie van een zomerbos en zijn sensuele ervaringen leiden tot regeneratie en ontspanning. Bovendien is deze oefening nuttig voor het oplossen van problemen. Voor dit doel is het nuttig om een vraag te framen die momenteel van belang is voor u. U deze oefening uitvoeren wanneer u maar wilt, behalve tijdens het besturen van een auto of wanneer uw concentratie verantwoordelijk elders nodig is. Deze oefening is vooral geschikt voor regeneratie, om de vitaliteit te versterken of om vragen te verduidelijken. Het herhaaldelijk visualiseren van beelden in een ontspannen toestand versnelt het verbeeldingsproces en leidt tot een verandering van uw hele mentale toestand. Om het terugroepproces automatisch te laten afvuren en de effectiviteit te vergroten, hebt u een zekere mate van oefening nodig. U luisteren, lezen of luisteren en lezen op hetzelfde moment. De effectiviteit van deze app neemt aanzienlijk toe als u de vragen aan het einde van de oefening beantwoordt. U uw antwoorden via e-mail naar elk e-mailaccount sturen en dus is het mogelijk om terug te gaan naar uw antwoorden wanneer u maar wilt.