Card Cardio 1.9

Licentie: Gratis proefperiode ‎Bestandsgrootte: 2.20 MB
‎Gebruikersbeoordeling: 2.5/5 - ‎2 ‎Stemmen

Over Card Cardio

Card Cardio is een spannend fitnessprogramma voor alle leeftijden, atletische vaardigheden en fitnessniveaus. Dit geweldige programma is leuk en uitdagend, terwijl het verbeteren van de algehele fysieke conditie en persoonlijke fitness. Het vereist slechts een kleine ruimte om uit te werken en er is geen extra apparatuur nodig.

Card Cardio is ontwikkeld door Stephen Mitchell, die zich al zijn hele leven inzet voor fitness en hij gebruikt zijn Card Cardio-systeem al meer dan tien jaar met succes.

Doel van het spel is om een verscheidenheid van krachttraining en cardio-oefeningen uit te voeren, binnen een uur, door willekeurig het selecteren van kaarten van het dek.

Oefeningen uitgevoerd: push-ups, lunges, squats en cardio oefeningen.