Freeletics - Strength Training 6.47.0

Over Freeletics - Strength Training

Met de #1 fitness-app in Europa u altijd en overal trainen met de beste digitale personal trainer - geen sportschool vereist. Wat uw fitnessniveau ook is, bereik uw doelen snel en bouw gezonde gewoonten op met gepersonaliseerde HIIT workouts en audiocoaching. Het verliezen van gewicht, het verkrijgen van spier of het verbeteren van uw conditie is nog nooit zo eenvoudig. WAAROM FREELETICS? • Freeletics betekent vrijheid. Werk aan jezelf en je conditie vrij van excuses zoals tijd, apparatuur, ruimte, geld of knowhow. Sluit je aan bij 42 miljoen anderen die hun training doen waar en wanneer ze maar willen. • Bekijk snelle resultaten met de meest geavanceerde digitale personal trainer en effectieve HIIT workouts. Je AI personal trainer past alles aan je af en leert van elke oefening en stukje feedback om elke keer je perfecte workout te maken. Geen twee mensen krijgen hetzelfde workout plan - dit is volledig gepersonaliseerde fitness. • We volgen een holistische benadering van fitness en zelfontplooiing. We combineren HIIT fitness, mindfulness, kennis en motivatie om u te helpen uw training te perfectioneren en een sterke basis te leggen voor levenslange positieve verandering. De gratis versie van de app bevat 20 HIIT lichaamsgewicht workouts, 25 oefeningen, 20 audiosessies, workout spots en een gemeenschap van miljoenen. Als u zich wilt voorbereiden op succes op lange termijn met de begeleiding van een personal trainer bij elke stap van de weg, u gebruik maken van de Freeletics Coach met een 14-daagse geld terug garantie. Wat je krijgt door te upgraden naar de Freeletics Coach: Opleiding • Geniet van je eigen AI-aangedreven personal trainer, die elke HIIT workout samenbrengt op basis van je ervaring, doelen, fitnessniveau en voorkeuren. • Reizen of weinig tijd? Moet je stil zijn? Vast zitten zonder apparatuur of kan niet gaan voor een run? Geen probleem. Vertel uw personal trainer wat er gaande is en het zal uw training aan te passen aan uw behoeften. • Je workoutplan wordt samengesteld in een 'Trainingsreis'. Kies uit 20 Trainingsreizen in de app, elk met een andere fitnessfocus. Kijk uit voor onze limited editions door professionele atleten. • Kies je workout stijl. Of het nu draait, lichaamsgewicht HIIT of gewichten in de sportschool - of een combinatie van deze - er is een Training Journey voor jou. Fitness zal nooit meer saai zijn. • Vooruitgang in je training met duizenden HIIT workout variaties en meer dan 180 oefeningen. • Bedien je work-out vanaf je Apple Watch en volg je fitnessgegevens in de Apple Health-app. De Training Coach is opgenomen in de bundels Training, Training & Nutrition en Body & Mind. Mentaliteit • Voeg audiocoaching toe aan je personal trainer, help je een sterke, evenwichtige mindset op te bouwen en duurzame motivatie te vinden om je gezondheid en conditie te verbeteren. De perfecte aanvulling op uw HIIT workouts. • Leer in sessies van 5 tot 20 minuten hoe je gewoonten opbouwen, gewichtsverlies stimuleren, ontstresst en je focus, training, herstel en slaap verbeteren. De perfecte basis voor echt succes. • Cursussen omvatten focus, stress, slaap, fitness, voeding en motivatie. De Mindset Coach is alleen opgenomen in de Body & Mind bundel. ABONNEMENTEN EN VOORWAARDEN We bieden 8 abonnementsopties voor automatisch verlengen: • Training (3 / 6 / 12 maanden) • Training & Nutrition (3 / 6 / 12 maanden) • Body & Mind (3 / 12 maanden) De Nutrition Coach is onderdeel van de Freeletics Nutrition app. Uw abonnement wordt automatisch verlengd als het ten minste 24 uur voor het einde van de huidige abonnementsperiode wordt geannuleerd. Voor de volgende abonnementsperiode worden kosten in rekening gebracht tot 24 uur voordat het huidige abonnement verloopt. Beheer uw abonnement en schakel automatische verlenging op elk gewenst moment uit in de instellingen van uw Apple-account. Je hebt het recht om binnen 14 dagen je eerste abonnement op te nemen. Door te kopen, accepteert u onze gebruiksvoorwaarden (https://www.freeletics.com/en/pages/terms) en privacybeleid (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy). Neem contact met ons op [email protected] of volg @Freeletics op social media voor dagelijkse workout inspiratie. Je personal trainer staat klaar als je dat bent.