Gym Fitness & Workout : Personal trainer 1.3.4

Over Gym Fitness & Workout : Personal trainer

De enige app die je nodig hebt voor je workouts en fysieke evolutie Gym Fitness & Workout is een personal trainer die u zal voorzien van een reeks tools en informatie die u zullen helpen al uw doelen te bereiken. Train waar dan ook in de sportschool, op straat of thuis. Fitness & Workout heeft een grote verscheidenheid aan secties ● Oefengids Meer dan 300 oefeningen waarmee u zeer gevarieerde routines uitvoeren in de sportschool, thuis of op straat. Elke oefening heeft zijn respectieve uitleg, illustratieve beelden en een verklarende video, zodat u elke oefening correct uitvoeren. ● Workouts Smartfit Verschillende routines die u zullen helpen bij het plannen van uw wekelijkse werk, vindt u routines van 3, 4, 5 of 6 dagen per week rekening houdend met de vraag of u beginner, intermediair of gevorderd, met inbegrip van 3, 4 en 5 dag routines speciaal ontworpen voor vrouwen. Inclusief wekelijkse routines van verlies van lichaamsvet met hun respectieve dieet voor elke dag. Workouts famous, Anllela sagra, michell lewin, the rock, Arnold Schwarstzenegger, Jay cutler,Lazar Angelov, Ronnie Coleman, Hugh Jackman, Chris Evans (Captain América), Sylvester Stallone 8fit Trainingen zeven 7 ● Uitdagingen Smartfit Probeer elk van de voorgestelde uitdagingen te bereiken met oefeningen zoals: • Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Dips • Hindu Push Ups • Leg Raises • V SitUps • Incline Chin Ups ● Voeding Smartfit Diëten 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 en 4000 calorieën Verschillende soorten voedsel met hun respectieve calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten, op basis van 100 gram, zodat u uw dieet uitwerken. Ketogeen dieet. U vindt alle benodigde informatie over sportsupplementen zoals: • Eiwitten • Creatine • L-Carnitine • CLA • Bcaa • Natuurlijke Anabolics • Thermogenics Lichaamssamenstelling: Ken uw vetpercentage op basis van 6 huidplooien Calorieën teller: Tel de calorieën die je eet tijdens de dag en bijhouden van uw dieet. Gym Fitness & Workout complete gids biedt een reeks tools waarmee u communiceren om uw doelen gemakkelijk en snel te bereiken. ● PROFIEL Fitness & Workout • Uw voortgang en training log Met deze sectie u al uw vooruitgang volgen door middel van gegevens zoals: Body mass index, body fat percentage, borst omtrek, taille omtrek, omtrek van de rug en nog veel meer gegevens die u houden om al uw vooruitgang te controleren. • Timer Gym Fitness & Workout heeft een timer die u gebruiken om uw trainingstijd of trainingstijd te meten. • Intervallen Gym Fitness & Workout heeft een timer die u gebruiken om intervallen uit te voeren in een van uw oefeningen. Fitness & Workout is: Home Workouts, Gym Fitness Trainer, Street Workouts. Fitness en workout pro