KetoDiet Basic 8.25

Over KetoDiet Basic

KetoDiet App Basic de originele low-carb app van KetoDietApp.com KetoDiet is niet alleen over het verliezen van gewicht tegen elke prijs; het gaat over het aannemen van een gezondere levensstijl. Afgezien van het verminderen van uw inname van koolhydraten, leert u waarom het belangrijk is om een hele voedingsmiddelen gebaseerde aanpak te volgen en gezonde vetbronnen zoals olijfolie, vette vis en weidevlees in uw dagelijkse dieet. Een gezonde low-carb dieet is een effectief gewichtsverlies instrument als het zal uw bloedsuikerspiegel stabiel en uw eetlust onder controle te houden. Afgezien van vetverbranding effecten, een koolhydraatarme levensstijl kan bovendien verbeteren gezondheidsvoorschriften, waaronder type 2 diabetes, hoge bloeddruk en ontsteking, die allemaal verhogen het risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten. De ketogene voeding lijkt nuttig adjuvans voor de behandeling voor gezondheidsproblemen zoals Alzheimer, Parkinson, type 2 Diabetes, epilepsie en zelfs sommige vormen van kanker. HOE IS KETODIET BETER DAN ANDERE APPS? 1. Geen abonnementen. Slechts één optionele in-app aankoop om alle geavanceerde plannings- en trackingfuncties mogelijk te maken. 2. Gratis content dagelijks toegevoegd met recepten, artikelen, deskundig advies en meer. 3. Nauwkeurigheid is cruciaal voor een koolhydraatarm dieet. Om die reden crowdsourcen we geen voedingsgegevens. Alle voedingsgegevens in KetoDiet zijn gebaseerd op nauwkeurige, verifieerbare bronnen. 4. We houden uw gegevens privé - KetoDiet is geen gratis app in ruil voor uw gegevens. MEER DAN ALLEEN EEN APP... KetoDietApp.com is een van de top low-carb websites. Meer dan twee miljoen mensen bezoeken ons elke maand. - Duizenden hebben zich al aangesloten bij onze KetoDiet Challenges om gemotiveerd te blijven terwijl ze een gezond koolhydraatarm dieet volgen. - Facebook-ondersteuningsgroep om je op weg te helpen en al je vragen te beantwoorden. WAT IS KETO? Wanneer u een ketogeen dieet te volgen door het verminderen van uw carb inname tot minder dan 50 gram koolhydraten per dag, zal je lichaam beginnen met de productie van ketonen in de lever. U gaat ketose binnen en begint met het gebruik van vet- en ketonlichamen als energiebron. Een van de belangrijkste voordelen van ketose is het vermogen om de eetlust te onderdrukken. Terwijl uw keton niveaus zal toenemen, uw bloedsuikerspiegel en insulineniveaus zal dalen, wat leidt tot verzadiging. U zult natuurlijk minder eten en het aantal calorieën gegeten zal dalen. HOOGTEPUNTEN VAN KETODIET APP Recepten: KetoDiet bevat 300 low-carb, paleo & oerrecepten plus meer dan 650 GRATIS recepten van onze geïntegreerde keto blog. Optionele receptpakketten kunnen ook apart worden aangeschaft. - Gedetailleerde en nauwkeurige voedingsfeiten - Optionele ingrediënten bieden meer flexibiliteit - Aanpassing van de portiegrootte - Favoriete recepten om ze snel te vinden KETO DIEET GIDS: De KetoDiet aanpak grondig uitgelegd. Ontdek de wetenschap achter het ketogene dieet en ontdek wat ketose is. Leer waarom deze dieetbenadering het beste werkt en wat te eten en te vermijden op een keto dieet. Allemaal ondersteund door wetenschappelijke referenties. GRATIS MAALTIJDEN EN ARTIKELEN: Continue updates van onze geïntegreerde KetoDiet Blog, inclusief GRATIS recepten, dieettips, succesverhalen, gidsen, dieetplannen en productreviews. MEER FUNCTIES - KetoDiet bevat een intuïtief winkelmandje om u te helpen uw boodschappen te beheren. - Schakel snel tussen metrische, Amerikaanse of keizerlijke eenheden. ALLE OPTIONELE FUNCTIES HIERONDER VEREISEN EEN ENKELE AANKOOP IN TE SCHAKELEN. Profiel: - Stel je koolhydraten limiet en doelen - Ingebouwde Keto calculator om uw ideale macronutriënteninname te bepalen - Werk je gewicht, lichaamsvet en metingen bij om je voortgang bij te houden - Meld u aan voor een gratis KetoDiet-account om te synchroniseren op meerdere apparaten PLANNER/TRACKER: - Honderden inbegrepen maaltijden - Snelle 1-ingrediënt keto snacks - Uw eigen maaltijden op maat - Restaurantmaaltijden - Merkproducten met barcodescanning Vooruitgang: - Gewicht en lichaamsvet - Lichaamsstatistieken - Koolhydraten en andere macronutriënten - Waterinname - Stemming en energie - Bloed, urine en ademketonen - Bloedglucose - Bloedlipiden AANGEPASTE MAALTIJDEN EN INGREDIËNTEN: - Maak je eigen ingrediënten als je ze niet vinden in onze uitgebreide database.