Positivity with Andrew Johnson 1.0
Je het binnen 5 seconden downloaden.
Over Positivity with Andrew Johnson
Wees gelukkig, wees positief, laat je inspireren. Deze Positivity app is uw gids voor een gelukkige, gezonde mentaliteit en dagelijks positief denken. Positiviteit is alles over het houden van de juiste gedachten op de top van je geest, zodat u voelen opgeheven in moeilijke momenten. Gebruik deze geleide meditatie om negatief denken te voorkomen wanneer er uitdagingen ontstaan en zorg voor je geestelijke gezondheid. Een positieve kijk kan de kwaliteit van je leven te verhogen, en het leven van de mensen om je heen. Geef prioriteit aan zelfzorg met deze Positiviteitsmeditatie-app, die je zal helpen: •Voel je minder angstig en minder gestrest. •Wees aanwezig en houd rekening met je stemming. •Geef je positiviteit, motivatie en mindset een boost. •Geef prioriteit aan zelfzorg en positieve geestelijke gezondheid. Ontstressen, je mindset verbeteren, beter slapen, je zelfvertrouwen vergroten en gezonder zijn met geleide meditaties, mindfulness sessies en positieve boodschappen – en nog veel meer. Mindfulness-expert, coach en therapeut Andrew Johnson helpt mensen al jaren met geleide ontspanningen, meditaties, zelfzorghulpmiddelen en ademhalingsoefeningen. Zijn best verkopende assortiment mindfulness apps hebben een verscheidenheid aan inhoud om u te helpen, of u nu op zoek bent naar manieren om stress en angst te verminderen, gewicht te verliezen, uw gezondheid en vertrouwen te verbeteren, ontspanningstechnieken te leren, enz. Belangrijkste kenmerken: • Korte meditaties kun je overal doen: op het werk, woon-werkverkeer, thuis, wandelen. •Inspirerende sessies om je te helpen de uitdagingen van het leven aan te pakken, kalm te blijven en duidelijkheid te vinden. •Mindfulness verhalen en gesprekken om je te helpen betere, gezonde gewoonten op te bouwen. •Meditaties om je geïnspireerd te voelen en gemotiveerd te raken om goed te eten, te trainen en te blijven gezond, zowel in lichaam als geest. •Ontspanningstechnieken en -hulpmiddelen om je te helpen elke nacht beter te slapen, om het gevoel wakker te maken engeerd en opgefrist. •Ademhalingsoefeningen en kalmerende meditaties voor angst, paniekaanvallen en stressverlichting. •Meditatie sessies om angst te stoppen in zijn tracks en stress los te laten. Hoe krijg ik meer? Begin je dag bedachtzaam, blijf je positief voelen en laat je de hele dag inspireren door een scala aan geleide meditaties om te helpen tijdens moeilijke of stressvolle momenten. Boost je energie met een Power Nap, blijf gefocust op Beat Uitstelgedrag en drijf dan af met een Deep Sleep meditatie voor een rustige nacht. Zie Andrew als je persoonlijke mindfulness coach, altijd er om te helpen wanneer je hem het meest nodig hebt.