Twenty Chinups 1.0

Licentie: Gratis ‎Bestandsgrootte: 590.85 KB
‎Gebruikersbeoordeling: 3.0/5 - ‎1 ‎Stemmen

Over Twenty Chinups

Twintig Chinups Van de makers van andere succesvolle fitnessprogramma's, Hundred Pushups en Tweehonderd Situps komt: Twenty Chinups. Als je en #39;re serieus over het verbeteren van je bovenlichaam kracht, volg dit zes weken durende programma en je & #39;ll binnenkort op weg naar 20 opeenvolgende chin-ups. Chin-ups zijn een geweldige oefening - met behulp van uw eigen lichaamsgewicht tegen u! Als zodanig de meeste mensen zullen moeite hebben om te doen 2 chin-ups. Als u ons programma volgt zijn we ervan overtuigd dat na de 6 weken, zult u in staat zijn om twintig kin ups te doen. Let op: Als je gemakkelijk chinups doen, kun je in plaats daarvan pull-ups doen met het programma.