Freeletics Gym is een gepersonaliseerd gewicht trainingsprogramma om u te helpen het meeste uit uw sportschool. Geschikt voor elk fitnessniveau, van beginner tot gevorderd, het kan in elke sportschool, hoe eenvoudig &ndash ook is; alles wat je nodig hebt is een barbell en wat extra gewicht. Freeletics Gym is gebaseerd op de meest fundamentele menselijke bewegingen, tegelijkertijd activeren van meerdere spieren om uw opleiding vooruitgang te maximaliseren in de sportschool. Je leert en beheerst deze bewegingen stap voor stap met een gedetailleerd bewegingsonderwijssysteem en slow motion instructievideo's. Ontwikkeld door professionele atleten en sportwetenschappers, het systeem richt zich op vier belangrijke training variaties: kracht-workouts, conditionering-workouts, roeien-workouts en oefening-uitdagingen. U de training specifiek aanpassen voor uw doelen, of u nu spierkracht en grootte wilt opbouwen, vet wilt verliezen en spieruithoudingsvermogen wilt verhogen, of beide. Freeletics Gym is ontworpen om zeer efficiënt, veelzijdig en motiverend te zijn. Constante nieuwe workoutvariaties helpen je prestaties te verbeteren en stellen je in staat om maximale vooruitgang te boeken. Beide kunnen worden bijgehouden in uw eigen persoonlijke gebruikersprofiel. WAT FREELETICS GYM IS ALLES OVER Freeletics Gym is een sport Freeletics Gym is meer dan alleen een gewichtheffen app. Het systeem is gebouwd rond samengestelde bewegingen en ontworpen om niet alleen extra tijd-efficiënt (je traint altijd minder dan een uur), maar het is ook prestatiegericht, vergelijkbaar en concurrerend. Train alleen, samen met een vriend of in een groep. Jij beslist. Freeletics Gym draait om kracht Freeletics Gym is gebouwd op de overtuiging dat kracht is een essentieel vermogen, waardoor we ons leven vorm te geven volgens onze eigen doelen en behoeften. Het stelt ons in staat om veel voller, meer zelfbepaald en ruimdenkend te leven. Een vermogen dat onze persoonlijkheid vormgeeft en ons helpt om voortdurend vooruitgang te boeken. Met Freeletics Gym word je de sterkste versie van jezelf Ongeacht uw huidige fitnessniveau, zal Freeletics Gym je sterker maken. Je zult je fysieke potentieel ontketenen en tegelijkertijd je mentale capaciteiten ook uitbreiden. Je leert je lichaam beter kennen, leert en beheerst de meest fundamentele menselijke bewegingen met behulp van een bewegingsonderwijssysteem en wordt stap voor stap de sterkste versie van jezelf – fysiek en mentaal. WAT DE 100% GEÏNDIVIDUALISEERDE COACH U BIEDT - Kies uit abonnementsperiodes van 3, 6 of 12 maanden - De fast-track om de sterkste die je ooit bent geweest - Gepersonaliseerde, wekelijkse trainingsplannen, op basis van uw individuele fitnessniveau – Gegarandeerde resultaten, of u nu spierkracht en -grootte wilt opbouwen, vet wilt verliezen en uithoudingsvermogen wilt verhogen of beide - Regelmatige fitnesstests en feedback - uw plan is precies aangepast aan uw behoeften - Ervaar maximale motivatie, nieuwe uitdagingen, consequent verbeterde prestaties en uw beste vooruitgang - Ontgrendel alle kracht en conditionering trainingen, uitdagingen, evenals de warming-up en cool down-tutorial INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE APP EN MET BETREKKING TOT HET ABONNEMENT Het downloaden en gebruiken van Freeletics is gratis. Krijg je trainingsplan en verdere functies met de Coach, die beschikbaar is in de app met een abonnement. Het abonnement kost 34,99 € voor 3 maanden, $59,99 € voor 6 maanden, of $79,99 € voor 12 maanden. Als u besluit zich te abonneren, betaalt u de vastgestelde prijs voor uw land, zoals in de app wordt weergegeven. Het abonnement wordt automatisch verlengd als het niet binnen 24 uur voor het einde van de huidige abonnementsperiode wordt opgezegd. Je iTunes-account wordt de komende maand binnen 24 uur voor het verstrijken van het huidige abonnement in rekening gebracht. De huidige periode van in-app abonnement kan niet worden geannuleerd. De functie voor automatische verlenging kan op elk moment worden gedeactiveerd via de instellingen van het iTunes-account. Privacybeleid van freeletics: https://freeletics.com/en/pages/privacy Algemene voorwaarden voor freeletics: https://freeletics.com/en/pages/terms
versiegeschiedenis
- Versie 1.3.1 geplaatst op 2016-03-30
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Freeletics GmbH
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.9.5
- Platform: ios