Als je serieus bent over het verhogen van je kracht, volg dit zes weken durende trainingsprogramma en je zult snel op weg zijn naar het voltooien van 100 opeenvolgende push-ups!
Denk je dat je dit niet doen? Ik denk dat je dat wel kunt! Alles wat je nodig hebt is een goed plan, veel discipline en ongeveer 30 minuten per week om dit doel te bereiken!
Ongetwijfeld kunnen sommigen van jullie al 50 opeenvolgende push-ups doen, maar laten we eerlijk zijn, je bent in een grote minderheid. De meesten van jullie lezen dit zal niet eens in staat zijn om 20 push-ups te beheren. Eigenlijk weet ik zeker dat velen van jullie niet eens 10 kunnen doen.
Het maakt echter niet uit in welke groep je valt. Als u de progressieve push-ups trainingsprogramma te volgen, ik ben ervan overtuigd dat je binnenkort in staat zijn om 100 push-ups te doen!
versiegeschiedenis
- Versie 1.2 geplaatst op 2013-04-29
-- Deelvenster Veegbeweging toegevoegd op het hoofdscherm. Dit stelt gebruikers in staat om totale push-ups te bekijken, wat er op komst is, wat ze gisteren hebben gedaan en wat de volgende training zal brengen --,••• Probleem van fixed Facebook Posting •••,- Fixed layout for smaller screens,- Minor UI improvements,Fixed problem where program could crash at end of week 6 day 3 - Versie 1.6 and up geplaatst op 2011-03-30
Verschillende oplossingen en updates
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Photo Printing by SoftwareX
- Licentie: Gratis proefperiode
- Prijs: $0.99
- Versie: 1.2
- Platform: android