KEGEL EXERCISES 1.01

Licentie: Gratis ‎Bestandsgrootte: 1.02 GB
‎Gebruikersbeoordeling: 4.8/5 - ‎45 ‎Stemmen

GRATIS GIDS VOOR HET DOEN VAN KEGEL OEFENINGEN (OOK BEKEND ALS BEKKENBODEM OEFENINGEN). BEVAT NUTTIGE INSTRUCTIEVIDEO'S OVER HOE KEGELOEFENINGEN TE DOEN, EVENALS ANDERE NUTTIGE ADVIEZEN EN ARTIKELEN OVER KEGEL GEZONDHEID VOOR ZOWEL MANNEN ALS VROUWEN. INCLUSIEF KEGEL VIDEO OEFENING INSTRCUTIONS VOOR MANNEN OOK. Het idee achter het doen van kegel oefeningen is om deze spieren toon en versterken ze waardoor het vermijden van bekkenbodem problemen. De belangrijkste reden voor de oefening was om incontinentie bij vrouwen na de bevalling en oudere vrouwen te controleren, maar nu de voordelen van het doen van deze oefeningen op alle leeftijden wordt begrepen. Download deze gratis app voor meer informatie.

versiegeschiedenis

  • Versie 1.01 geplaatst op 2013-01-18
    Verschillende oplossingen en updates
  • Versie 1.01 geplaatst op 2013-01-18

Programmadetails