Relax Me 1.0
Licentie: Gratis Bestandsgrootte: N/A
Gebruikersbeoordeling: 3.0/5 - 1 Stemmen
Een ogenblik geduld... Uw downloadlink wordt geverifieerd op schadelijke inhoud.
Je het binnen 5 seconden downloaden.
Je het binnen 5 seconden downloaden.
Over Relax Me
Relax Me is ontworpen om u te helpen energie en ontspanning, overal, op elk gewenst moment. Het is gebaseerd op een goed onderzochte therapeutische techniek genaamd Progressive Muscle Relaxation (PMR). PMR is een mindfulness gebaseerde methode voor het verminderen van stress en angst door spannen en ontspannen de verschillende spiergroepen in het lichaam. De effectiviteit van PMR is aangetoond bij personen die stress hoofdpijn, angst, hypertensie, slapeloosheid, chronische pijn, en diverse andere stress gerelateerde aandoeningen.