:
Voel je je vaak gestrest? Het beoefenen van yoga is een van de effectieve methoden voor stress verlichting. Het helpt veel om uw stress en angst niveaus te verminderen. Hoewel alle yoga asana's kan niet nuttig zijn, er zijn specifieke asana's die effectief zijn in het helpen om stress te verlichten. Hier bieden we u de beste yoga asana video's voor stress verlichting.
1. Ontspannende beginners routine voor stress en depressie. 2. Beginners Yoga voor diepe ontspanning, slaap, slapeloosheid, angst en stress verlichting. 3. 30 min Ontstressen, verfrissende yoga workout voor beginners. 4. Ontspannende Yoga voor stress en angst. 5. De-Stress Yoga Routine: Herstel de stroom. 6. Goodbye Stress Kalmerende Stretching Workout. 7. Yoga Asanas voor Stress Relief - Versoepeling Neck Pain Routine. 8. Ontspanning muziek Zen meditatie Slaap yoga geen stress. 9. 10 minuten Yoga voor stressverlichting. 10. India Yoga Ontspannen Muziek Meditatie Vocale. 11. 20 minuten beginners Home Stretch Routine. 12. Stress Busting Yoga Pilates Workout - Ontspannen Stretch Workout voor flexibiliteit. 13. Gelach yoga: Lachen weg de stress. 14. 10 Eenvoudige en beste yoga poses voor stress. 15. Yoga voor stress management voor beginners. 16. De beste eenvoudige ontspanningstechnieken. 17. Shava Udarakarshanasana voor Stress relief. 18. 3 Houdingen de yoga Anti-Stress. 19. Yoga poseert voor minder stress en beter slapen. 20. Side Stretch voor stress, yoga. 21. Yoga voor energie en stress relief - Chair Yoga. 22. Pranayama - Yoga Ademhaling, Ademhalingsoefeningen, Yoga voor Stress Relief. 23. Verlichten angst met Yoga (5 minuten praktijk). 24. Yoga voor Stress Relief Wind Down met Kundalini.
Dus laten we beginnen met de routine vandaag. Download deze app en controleer of je favoriet de stress verslaan.
Disclaimer : Alle video's zijn speciaal samengesteld door yoga-experts. De informatieve video's zijn de enige eigendom van de respectieve deskundigen en wij zijn niet verantwoordelijk voor eventuele auteursrechtelijke kwesties.
versiegeschiedenis
- Versie 1.0 geplaatst op 2014-07-16
Programmadetails
- Categorie: Home & Hobby > Gezondheid & Voeding
- Publisher: Health Beckon
- Licentie: Gratis
- Prijs: N/A
- Versie: 1.0
- Platform: android